Et oui, le titre de ce nouvel article est bien en relation avec ce que je vis actuellement. J’ai eu souvent a travailler les étapes du deuil avec mes clients, aujourd’hui, c’est moi qui les vit.

 

Mais la vie continue, alors me revoilà assise devant mon clavier avec l’envie de vous parler à nouveau.

 

Pour tout ceux et celles qui ont a passé par ce processus, il y a plusieurs étapes au deuil, mais trois principales se démarquent des autres.

 

Le dénie: L’étape où on ne réalise pas vraiment ce qui arrive, l’étape où cela nous semble impossible, où on a de la misère a croire que la personne que l’on aime ne soit plus là. Pour venir de la vivre personnellement, je dois vous dire que cette période qui vient immédiatement après le décès est tellement occupé par les arrangements funéraires, le service, les fleurs, l’exposition du corps, dans notre cas, allez en quatrième vitesse vider la chambre qu’il occupait dans un centre d’acceuil (parce qu’ils attendent pour placer un nouveau patient), que tout cela nous laisse vraiment peu de temps pour réaliser pleinement ce qui nous arrive.

 

La vérité qui frappe: Cette étape est celle où une fois les détails matériel réglé, on se retrouve face a soit même et a la place vide qu’occupait la personne qui est partie. On commence a réaliser que c’est vrai qu’elle est partie, qu’on ne la reverra jamais, qu’on ne pourra plus lui parler. La douleur, la vrai s’installe. Toutes nos tristes pensées nous poignent aux tripes et là, ça fait mal. Dans les cas d’une personne vieillissante et malade on a beau se dire que c’est mieux ainsi, qu’elle a fini de souffrir, etc…la douleur est là malgré tout ce que l’on peut se dire pour tenter d’amoindrir le choc. La culpabilité vient aussi faire son oeuvre. Ai-je été suffisamment présent ou présente? Lui ai-je dis suffisamment que je l’aimais? Cette période dépendant des personnes peut varié de quelques semaines à plusieurs années.

 

Le retour a la vie: Cette troisième grande étape et la plus importante, celle qui nous permet l’acceptation de la réalité et la possibilité de se tourner vers l’avenir. La possibilité aussi pour ceux qui ont perdu leur conjoint de penser qu’il n’est peut-être pas trop tard pour refaire leur vie. On s’aperçoit que le soleil brille encore de tous ses feux, que l’air est doux et merveilleux, qu’en fait la vie bien qu’amputer d’un être cher, mérite tout de même d’être vécu.

 

A tous ceux qui ont eu à vivre un deuil, je dis ceci, LA VIE CONTINUE, je vous aime et je vous comprends.

Si vous avez besoin d’aide passer au travers ces différentes périodes, vous trouverez un thérapeute attentif et qualifié à HYPNO-CENTRE LAURENTIDES www.hypnocentrelaurentides.ws ou venez visiter mon site web professionnel à www.ginnymartineau.com

 

Bisous

 

Ginny