Je reçois fréquemment des personnes qui viennent me voir pour tenter de perdre du poids. Lorsque je leur demande s’ils ont tentés par le passé de perdre du poids, de quels façons, et les résultats obtenus, j’obtiens souvent les réponses suivantes.

J’ai suivi Mincavie pendant un certain temps mais ça n’a pas marché. Pour d’autres c’est, j’ai suivi Weith Watchers mais ça ne marche pas. Et pour les autres, ce sont des réponses semblables, seuls les noms des organismes changent.

Quel est donc cette fameuse recette gagnante?

Je vais certainement vous décevoir, mais il n’y a pas 36 façons de bien manger. Personne n’a rien inventer. Mieux manger, c’est ce que préconise tous ces organismes qui tentent de vous aider a perdre du poids. Elles tentent de vous apprendre à manger différemment, et je regrette pour tous ceux et celles qui m’ont dis que ça ne marchait pas, mais ils ont tors. Ça marche et maintes personnes l’ont prouvé en perdant du poids.

Vous êtes de ceux pour qui ça n’a pas marcher?

Ce n’est pas Weith Watchers, et ce n’est pas Mincavie qui ne marche pas, c’est vous qui n’avez pas suivi la recette.

Lorsque mes clients me consultent pour cette raison, voici ce que je leur dis. Je vais te dire comment réussir, je vais te donner la recette gagnante, une seule condition, tu dois suivre la recette, et cette recette je peux t’assurer qu’elle fonctionne, je l’ai mis à l’épreuve moi même.

Ils y a toujours des personnes à qui l’ont donnera notre excellente recette de sauce à spaghetti et qui nous répondrons, je l’ai essayé mais je ne comprend pas elle n’est pas aussi bonne que la tienne.

- ah oui! Je ne comprends pas, as-tu bien utiliser des tomates rondes tel qu’indiqué?

- Non, j’en manquais, j’ai mis des tomates broyés épicés.

- As-tu mis du basilic frais?

- J’ai utiliser le basilic sécher, je suis certaine que ça fais la même affaire.

Et la liste s’allonge comme ça, et elles ont l’audace d’être surprises que ça ne goûte pas la même chose, que ce ne soit pas aussi bon.

Pourtant je suis certaine que si elles avaient suivi ma recette de sauce à spaghetti à la lettre, elles auraient eu la surprise de constater qu’elle aurait été aussi bonne que la mienne.

Bon, revenons à nos moutons, c’est une similitude avec la sauce a spaghetti, si vous n’avez pas réussi avec Mincavie ou Weiht Watchers ou tout autre organisme pour la perte de poids, il est fort a parier que vous n’avez pas fait ce qu’on vous a dit de faire, vous n’avez pas suivit la recette, sinon vous auriez réussi, exactement comme moi ou comme les autres qui ont réussis.

Alors la prochaine fois que vous aurez le goût de vous investir dans un plan d’amincissement, soyez certain d’être prêt a suivre la recette, c’est le secret de la réussite.